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患者提问

菠菜和虾可以一起吃吗?

菠菜和虾可以一起吃吗
提问时间:2020-09-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议不要一起吃,菠菜含大量的草酸,而虾是高蛋白食物,富含钙。二者同时过多食用,容易产生不易消化的络合物,易形成草酸钙沉淀,导致腹痛腹胀,不利于人体对钙的吸收,所以不建议菠菜和虾一起吃。

    如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。

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