你好,根据你的咨询症状考虑还是肾阳虚引起的，可以服用金匮肾气丸或者桂附地黄丸,右归丸等中成药治疗.另外经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,必要时化验血常规看看是不是贫血。
如果缺铁性贫血服用葡萄糖酸亚铁口服液。
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