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睡不着就是失眠情况吗?

健康咨询描述:失眠了我一点办法都没有,我严重睡眠不足,我的生活都因为失眠打乱了,总是一副死气沉沉的样子,我会有很多梦,一点点响动或者光亮都会吵醒我,根本就不能睡很长的时间,一点点都睡不着。 想得到怎样的帮助:只要睡不好一定是失眠吗?
提问时间:2021-05-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这位朋友.根据你的描述你的朋友可以诊断我失眠!失眠须具备下面的症状才能确诊:①突出的主诉是入睡困难,或者醒后不觉解乏。

    ②睡眠不安或不深。③易醒或醒后再入睡难。我建议他尽快做下治疗,最好是中医治疗.因为中医能减少西药带了的副作用.还能从根本上治愈他的疾病.另外有一点你转告你朋友,一定要注意节制的上网,对身体的影响非常大!

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