如何去除痤疮效果比较好

青春痘是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，是油脂过旺分泌堵塞毛孔，炎症细菌侵入毛孔导致毛囊发炎扩散而形成的。指导意见：少吃辛辣油腻的食品及甜食，保持皮肤清洁，养成良好的洗护习惯。

注意不要机械性挤压，以免引起感染。养成每天运动的习惯，可以加快自身的代谢。以上是对“如何去除痤疮效果比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！