病情分析：你好考虑是荨麻疹得。这个病是过敏引起的，也和冷热刺激有关系。尽量不要着凉和洗凉水澡得，指导意见：口服西替利嗪和酮替芬片外用尤卓尔软膏。
不要吃鱼虾海鲜，辣椒，禁酒，不要挠，避免受冷热刺激。
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