病情分析：有备孕计划，可以使用补气养血的食品增强体质，备孕期间，禁止烟酒，排卵期内监测卵泡发育，能够提高受孕几率。
指导意见：情绪紧张也是影响受孕的重要条件，放松心情，调整心态，不要乱吃药物，以免怀孕后影响胎儿发育。
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