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月经不调吃什么水果比较好

我朋友最近身体不舒服检查发现有月经不调，所以我们想知道月经不调吃什么水果比较好？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经不调吃什么水果比较好？吃水果调理月经不调首先要知道含铁丰富的水果，比如樱桃、桃子、提子、西梅、香蕉、枣子、杏，首选樱桃，樱桃又有美容果之称，就是因为含铁多，补血效果好，所以肤色才更显红润。

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