病情分析:您好,睡眠障碍跟年龄,精神压力较大,心情烦躁,神经衰弱都会有关系的,指导意见:对于这种情况首先要放松心情,减轻压力,调整心态,可以适当服用安神补脑液进行治疗,还需要劳逸结合,规律作息。
以上是对“最近一段时间老是晚上睡不踏实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号