坐月子能吃调料吗？什么不能吃

病情分析：您好! 建议还是少吃一些调料.指导意见：下列几类食品应避免食用： ① 刺激性饮料,如浓茶,咖啡,会影响睡眠及肠胃功能,亦对新生儿不利；

② 酸涩收敛食品,如乌梅,山楂,柠檬,橘,柑等,以免阻滞血行,不利于恶露排出；③ 过咸食品,过多的盐分会导致浮肿；

④ 麦乳精,麦乳精是以麦芽为原料生产的,含有麦芽糖和麦芽酚,而麦芽对回奶十分有效,会影响乳汁的分泌；⑤ 忌食草豆蔻,荷叶,薄荷,菊花,生萝卜等.