问题分析:你好,根据你提供的情况,你需要注意合理的饮食,自己不能生气,要注意多吃水果与蔬菜,还需要注意自己少吃辛辣刺激的食物,而且自己每天晚上睡觉之前用热水泡脚,注意自己不能吃生冷的食物,而且自己要每天适当的锻炼身体,注意自己要多喝水。
意见建议:你好,你这种情况建议你到正规中医院的内科进行检查以及治疗,你这种情况考虑是阴虚内热的情况,注意自己不能久坐,要注意调整好自己的心态,注意自己要控制房事,还需要注意自己的卫生,不建议你喝酒以及吸烟,祝你健康快乐每一天!
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