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长期便秘胃寒应该怎么办

我由于长期的饮食的不规范，让我的有长期便秘和胃寒的症状，该怎么办呢？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期便秘胃寒应该怎么办养成良好的饮食习惯，防治便秘不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
中医中药也是可考虑的。

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