早上腿抽筋

病情分析：考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。指导意见：建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。

多喝牛奶啊 。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。

以上是对“早上腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！