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植物神经紊乱吃什么食物可以调理

我刚检查出得了植物神经紊乱，平时就会出现头晕，乏力，请问有什么食物可以吃来调理？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病人得了植物神经紊乱除了药物治疗外，还需要从饮食上调理，多吃含维生素B1的食物，多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜等。
注意饮食上要清淡，不要吃刺激性食物，不要喝酒和含酒精的饮料。

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