你好,根据你的叙述你的情况是属于气血亏虚造成的。首先这是可以做个血常规的检查的,其次可以喝中药治疗的,还有就是可以吃点肾气丸和益血生胶囊,多食山药大枣枸杞等,还有就是人参具有大补元气的作用,注意休息,不要熬夜。
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