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上进心强导致精神压力大失眠怎么办，而且不耽误工作。

上进心强导致精神压力大失眠怎么办，而且不耽误工作，只有累倒才能休息，w我也不知道我能力有多大求帮助上进心强导致精神压力大失眠怎么办，而且不耽误工作，只有累倒才能休息，w我也不知道我能力有多大求帮助！

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，失眠首先不要紧张，树立信心，不严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效，但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。
祝健康永远。

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