你好，痘痘是内分泌旺盛、油腻堵塞毛孔发炎引起的。建议您少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
调整饮食，多吃清淡的食物。多摄取高纤维的蔬菜跟水果，多喝水。便秘情况自然而然会得到缓解。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
