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孕妇补血吃什么食物最好

患有贫血好多年了，一直没有彻底的治愈过，现在刚刚怀孕，因为贫血每天感觉头晕，又不敢吃药，想了解一下孕妇补血吃什么食物最好？

提问时间：2020-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇在怀孕以后因为胎儿要吸收很多母体中的营养，这时就需要孕妇补充各类的营养物质来使自己的体质变强，同时促进胎儿的正常发育。
孕妇患有贫血疾病时在平时可以多吃菠菜或者动物的肝脏都可以很好的起到补血的作用。

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