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脱发，都能看到前额的头皮了

从19岁时开始，原本浓密的头发就开始渐渐脱落了，我头皮每天都会出很多油，每天洗澡的时候都会掉二十几根左右的头发，没去医院治疗过，现在都能看到额头两边的发迹线越来越高了，我现在还年轻，有没有什么办法可以解决脱发的问题？

提问时间：2022-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
指导意见：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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