如果是带钢丝的那种的那种的话，放在凉水中就可以。,透明的保持器那种的话，清洗之后，也可以放在凉水中，不要用热水，用热水的话，是会变形的。
保持器的话，是慢慢的减少佩戴的时间，不可以直接就好几天不带保持器。
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