女人几岁才能养生

病情分析：您好！女性内分泌失调的话会有以下症状：肌肤恶化、脾气急躁、妇科疾病、肥胖、不孕、乳房胀痛、乳腺增生、白发、早衰等。

指导意见：建议有内分泌失调症状应及时就医检查，对症用药治疗，调节内分泌可从饮食上来进行，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝温开水，多运动，加强体质，生活规律，不熬夜。