乳房是女性主要的第二性特征,主要是体内激素进行调节,刺激乳腺的增生,这样使乳房增大。增大乳房可以进行一定的运动,如扩胸运动,轻柔乳房,吃一些雌激素多的食物,如豆类,木瓜等食物。
注意个人卫生,避免手淫行为。
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