全天精神紧张，心慌，无精打采

全天精神紧张，头昏脑胀，精力不足，无精打采，心烦，晚上睡觉不踏实，一到人多的地方，就觉得害怕，没有安全感，不敢一个人独处，遇到不开心的事情，容易心慌，心跳加快。 曾经的治疗情况和效果：据说是 更年期综合症 ，吃过一些安神补脑的药物，中药，谷维素，病情反反复复，将近有三年多的时间了。想得到怎样的帮助：希望医生能给予一些治疗方案和有效