我喝酒喝的重症肝损伤怎么办

过量饮酒可加重肝脏负耽使肝细胞受损变性、最终导致肝硬变、医学上称之为酒精肝.症状、如肝区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状、到医院检查发现肝功能异尝如转氨酶升高、这已是酒精性肝炎.此时若不及时治疗或继续喝酒、很容易发展成为酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化、继而还会出现腹水、消化道大出血等、重者有生命危险.在日常生活中从以下方面进行防治、节制饮酒：适量饮酒有益降、关键要把握好饮酒量.酒精对肝细胞有较强的毒性、95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能、从而降低肝脏的解毒能力、导致酒精性脂肪肝.一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾驳复后、必须绝对禁止饮酒　2、合理饮食：应以多食素食、谷类为主、粗细搭配、宜清淡、忌油腻、富营养、易消化为原则、多餐、禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品.多吃蔬菜水果、常吃奶类、豆类、清淡少盐膳食、并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物、如新鲜的水果、蔬菜.可以服多烯磷脂酰胆碱类药物、通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤；

也可以服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能　3、调畅情志：对于酒精肝或者正常人群而言、要保持良好的心里状态、以免因心里压力和精神因素导致病情的加重、影响整个疾病的康复过程和治疗效果　4、劳逸结合：对于降者而言要注意锻炼身体、平衡体内的脂肪、及时进行合理的代谢.对于酒精性肝病的患者要注意休息、做到起居有节、劳逸适量.在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同、选择适当的锻炼方法　5、早发现早治疗：早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生.应定期到医院做肝功能以及体格的检查、尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言、更应如此　6、五味子的作用：辅助治疗化学性肝损伤.可以用于治疗酒精肝、酒精中毒、脂肪肝、可以用于经常饮酒和肝病患者的预防和保养。