小肚子和腰像来月经疼

根据你提供的信息分析，你的情况是有腹部疼痛的症状，像是来月经一样的疼痛，这种情况首先要考虑是有盆腔炎或是附件炎等妇科炎症引起的，可以口服一些妇科千金片治疗，同时配合口服一些抗宫炎片治疗，注意，一定要多注意腹部的保暖，避免着凉，禁食辛辣刺激食物。

指导意见：建议，你的情况最好是到当地正规医院妇科检查一下，查明引起腹部疼痛的具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好。