我感觉自己有精神障碍

岁你好，我今年30岁，女，从我18岁开始，我总是莫名其妙的感觉外界带尖的东西会扎我的阴部，比如铅笔，牙签等等带尖的都害怕，我知道外界这些东西是固定不变的，可是我就是莫名其妙的害怕！天天意象，有时意象还泛化，泛化为外界很多东西，总有一种不安全感！曾经的治疗情况和效果：一直是自我数疏导，没有进行过心理咨询，我自己也知道不应该这样想，可是我就是清醒的管不住大脑。