肾阳虚，怎么办？吃什么效果好一点？

您好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，建议您使用六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

口服。一次8丸，一日3次。用药期间忌食辛辣食物，忌烟，忌酒~注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~