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半月板损伤

健康咨询描述：打篮球半月板损伤，医生说让我休息休息保守质量，我想请问，哪些少吃，和多吃些什么好呢

提问时间：2022-03-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：半月板一旦损伤之后，正确的做法就是制动休息，停止一切运动。因为越是运动，就会越加重它的损伤。指导意见：建议您天天对局部进行烤电热敷治疗。
而多吃是吃一些含胶原蛋白多的营养物质。另外就是多吃一些纤维素的食物。这些有利于恢复。

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