半月板三度损伤，前交叉韧带损伤怎么办

是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。

半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。

指导意见建议在休息至少2周，伴有韧带松弛就更需要注意，不建议打球，爬山，跑跳等剧烈活动