躁狂抑郁症一般需要住院治疗，应用抗精神病药进行治疗，另外你可以锻炼自己的身体，唱唱歌曲，跟朋友到户外爬爬山，这些都对缓解抑郁症有好处。
主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。
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