月经推迟了半个月了怎么回事

月经推迟了半个月的情况，是要确定是不是有内分泌失调的情况，可以服用一些调经药物来进行调理月经的情况，或是看下中医来进行调理月经的情况，是有利于调理月经的情况。

平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。