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用手摩擦了系带部位，就射了

用手摩擦了系带部位，就射了，而且时间也很短我现在20岁有手淫史，请问我这个年纪还能恢复吗，怎么恢复

提问时间：2020-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你现在出现的这个情况跟你的手淫史是有一定关系的，建议你慢慢的将你的手淫时间除掉，你才20岁，应该可以恢复的，同时你可以参加一些体育锻炼，多吃一些温补的食品，比如说羊肉牛肉。

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