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月经不调应注意些什么呀?

最近几个月,我一向正常的月经也总是出现推迟现象,并且月经量也变少了.每次来月经的时候小腹还有疼痛感.我就去了医院,医生仔细询问我的我情况后,给我开了一些药,并让我平时多注意生活习惯. 想得到怎样的帮助：月经不调应注意些什么呀?

提问时间：2021-07-18

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