你好,当然可以吃菠菜,菠菜里面含有丰富的维生素c,菠菜里面含有丰富的纤维素,比较容易消化。因为菠菜比较容易消化。
所以如果胃不好的话是可以吃菠菜的。适量食用菠菜可以起到养胃的效果。
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