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腰间盘突出怎么才能好得最快

我的姨妈得了腰间盘突出，家里很是着急，我想知道腰间盘突出怎么才能好得更快？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

保守治疗方法很多，可以遵医嘱采用牵引，按摩，推拿，理疗的方法治疗。另外，中医认为与肝肾亏损有关，可吃一些补肝肾的食物，平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。

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