我有点焦虑

病情分析：女士你好，你的心情我非常理解，正常情况下如果平时月经一直正常的，只是偶尔这一次不正常不会有什么问题的。

指导意见：你现在这样的情况你可以调整好心态的。而且饮食和睡眠都要有规律。还要保持心情愉快。以上是对“我有点焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！