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昨晚失眠，睡觉的时候老想东西

健康咨询描述：昨晚10点多睡觉，不知道怎么一直想东西，到了3点钟才睡着，然后5点多又起床又睡不着。想得到的帮助：建议

提问时间：2022-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关，指导意见：建议在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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