您好，根据描述在咽喉有炎症期间不可以游泳，多会因受凉、过度换气等咽喉过度充血造成不适；建议去医院做血常规检查。目前可以服用阿莫西林克拉维酸钾分散片、西瓜霜含片等治疗。
近期多喝水，少吃辛辣刺激、油腻、生冷食物。
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