月经总是提前 是什么原因

病情分析：1、如果提前的时间不长，也可没有大碍，因为月经受到情绪、饮食、药物及睡眠等因素的影响，一般来说提前或推迟7-10天可以视为正常。

2、身体营养装、精神等因素也会影响。指导意见：1、别给自己压力，放松心情去生活，加强卫生管理。2、饮食中适量选择豆类、奶类等加强营养；

平时多锻炼，这样体质更好。