怎样按摩能让下巴变尖

问题分析　推挤法　1 头向后仰45 度，用大拇指将下颌的肉往前推到下巴处　2 以相同手法将肉往左右耳朵推并同时按摩，重复3 次　抬挺法　1 缓缓仰头向上看，维持仰头姿势，嘴巴微微张开，但不要太使力　2 持续仰头，嘴角向外拉开，微笑5 秒　吐字法　经常做简单的面部运动，能有效保持肌肤张力，对下巴的肌肤也不例外。

有空的时候多进行“a“e“i“o“u“wa”的发生吐字练习，同时，多做微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等都能紧实下巴.指压消肿法　使脸颊消肿的穴道有“听会穴“大迎穴“颊车穴”等。

由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的　方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用　a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松　b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶　c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下　d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。

顺时针方向，由内往外画圆圈。意见建议：注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝 或肌肉松垮、挫伤