病情分析:您好,这个情况可能是超负荷运动引起的腰椎疼痛,大多数腰椎韧带劳损,或腰肌劳损,韧带炎之类的病变指导意见:首先就是注意劳逸结合,避免受凉,同时需要积极治疗,比如需要针灸,贴膏药,按摩,理疗等等,大多数可以缓解症状,如果不加以治疗,容易形成慢性腰痛
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