阿拉伯挤奶法和拉伸法能使阴茎增长吗

常态时阴茎最长为14.5cm，最短4cm,，周长最大12cm,最小4.5cm，勃起时最长16cm，最短9cm，平均12cm；

勃起时周长最大14cm，最小8cm，平均10.75cm。阴茎在疲软状态下的正常值为4—12厘米。因为阴茎在疲软状态下变化较大，如紧张、疲乏、寒冷时阴茎会相对缩短，而在充分勃起后大小相对衡定不变，所以阴茎充分勃起时为测量的最佳时机。

阴茎勃起后长度为12—14厘米是正常的。用拇指和食指夹住阴茎头的冠状沟处，用尺稍用力顶住阴茎根部的耻骨联合处，测量阴茎头（尿道外口）至根部的长度，得出的结果就是阴茎的长度。