脚背长了腱鞘炎怎么治疗

脚背长了腱鞘炎多因脚背活动过度，负重，受凉，过度的牵拉致使了脚背的肌腱软组织受损，组织充血水肿增生粘连，常伴疼痛、压疼和肿胀，结节，弹响，感觉减退等症状。

建议减少剧烈运动，保暖，温水泡脚，按摩推拿，热透理疗，外涂扶他林乳膏揉搓，曲安奈德封闭注射，抗炎镇痛芬必得，布洛芬，中药活血化瘀通络止痛伸筋丹云南白药，效果不佳小针刀或栓塞切开松解，术后尽早活动关节，防止再度粘连，口服头孢氨苄预防感染。