肌肉大腿要怎么瘦下来呢？

对于肌肉型的腿，其实要比肉肉的大腿更加的难减，其实做瑜伽就是很不错的选择，瑜伽可以拉伸人身体的肌肉，塑造一个完美的曲线，而且它是针对全身性的，还有就是平时走路的时候可以走快一点，尽量少坐，同时多做一些垫脚的动作，这样也是有利于减掉肌肉腿的，还有就是采用温水泡脚的方法，这样也是有很好的效果的，再就是饮食上多多注意就可以了。