心情时好时坏提不起生活的兴趣

你好，根据你所描述的症状，失眠、焦虑、厌食、是任何事情不感情绪考虑可能是抑郁症。抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。

自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动来放松身心。

根据你的情况，建议配合药物治疗。在选择用药时可选择中医治疗调理，标本兼治安全副作用小还可以养心安神， 效果理想，能避免西药的不良反应。

而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复