脂肪肝jdjh123好i

1、合理膳食：每日三餐，膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2、适当运动：每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，4、此外，心情要开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。

以上是对“脂肪肝jdjh123好i”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！