问患者提问

请问有那些精油能做按摩全身用的.又没副作用谢谢

提问时间：2020-05-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：按摩油在按摩过程中起到的作用不大，主要是靠手法。刮痧的效果不错可以试试，建议你去学习一下再做。还有，少吃凉的食物，多喝热饮，少量吃一些辣椒，都可以加速血液循环，提高身体热量，缓解肌肉疼痛。

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