以症状来说不严重，但需要知道是因为服用药物、长期饮酒、生活作息不规律，或是病菌引起。病菌需治疗，其他可以经控制改善。
辛辣等刺激性的食物就不要吃了；不易消化的食物也不行。晚餐的话，最好配合稀饭、馒头等面食，再吃菜；要相信调养是可以让胃复原的，千万不要放任不管。
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