通草在产后可以用来熬汤,有促进乳汁分泌的功效。可以用来炖猪蹄通草汤,鲫鱼通草汤等,在炖煮的过程中时间可以长一点,水要放的多一点,一般可以连喝三到五天,平时产妇可以多让宝宝吸吮乳头,刺激乳腺分泌使奶水能及时流出,也可以适当的对乳房进行按摩,让乳腺通畅。
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