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患者提问

糖尿病最新进展

上星期去医院体检时发现自己的空腹血糖是7.9mmol/l,当时医生说没什么,叫我过2天去复查,后来复查还是高,医生就说是糖尿病了,要我吃药的同时要注意饮食,还跟我讲了现在糖尿病最新进展。 想得到怎样的帮助:请问糖尿病平时的饮食有什么是要注意的啊?
提问时间:2021-10-12
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    1.宜吃高纤维食物;2.宜吃含糖低的蔬菜;3.宜吃含钙丰富的食物;4.宜吃富含硒的食物;5.宜吃富含维生素B和维生素C的食物;

    6.宜吃五谷杂粮等粗粮类食物。1.忌吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;2.忌吃胆固醇含量高的食物;

    3.忌吃精制糖类的食物;4.忌吃淀粉质高的食物;5.忌吃过咸的食物。

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