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总胆红素偏高怎么缓解

我的总胆红素检查结果是23，看报告单上标准值是3-19，想请问怎么样才能降低一些？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

检查结果23稍微偏高一些，这个跟肝表面抗原阳性有关系。平时在饮食方面多吃一些清淡的食物，多吃绿色的蔬菜，少吃高脂肪的食物，低脂低钠饮食，多做一些户外活动，放松心情，规律睡眠，长期坚持会有改善。

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